健康指导:标准体重可以这样简单计算下,标准体重(kg)=身高(CM)-105,那么您的标准体重就是80公斤,超过标准体重10%者为偏重,低于标准体重10%者为偏瘦,您属于偏瘦,饮食上注意营养,食物多样化,多吃富含蛋白质,维生素,碳水化合物丰富的食物,养成良好生活习惯,不偏食,不挑食。