问题分析:你好,你的情况是颈椎病的早期表现,这样的情况需要工作注意,积极的锻炼治疗就可以了。意见建议:你的情况可以通过这个啤酒瓶当枕头治疗的,另外通过这个头写自己的名字,或是通过按摩牵引的 方法治疗,这样就可以了。