光是米粉可不行,把大米小米用粉碎机打成末熬成米糊,吃的时候加少许芝麻酱和肉松,芝麻酱是很好的东西,如果孩子一时接受不了可以少加点冰糖。
再好的东西也没有自己做的好,因为不含防腐剂(即便某些食品上都标注不含)其实你家宝宝可以直接喝烂一点的粥了,杂粮混合着熬,虽然孩子吃不多少,但有时候不能图省事的。
油菜的营养价值很高,菠菜少吃,可以把蔬菜剁的碎碎的和粥一起熬。