根据你的描述,首先建议你如果有手淫,要克服手淫习惯,另外建议你
1.常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使阴茎和第二性征的发育;猪,羊,狗睾丸和胎盘,任选一种,焙干研粉,每次吞服2克,每天2次。
2.每晚睡前用指腹按摩阴茎,或用食指轻弹阴茎,每次15分钟或用温热毛巾紧裹阴茎,并用双手反复搓揉,每晚15分钟。如果没有效果,那么只有靠手术来延长或植入假体来增大了。