您好、中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致、故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治患者可外用祺安堂神农消痛贴、散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛、同时辅以饮食壮腰补肾、以达到标本兼顾目的腰椎间盘突出患者日常生活中要注意以下几点:
一、睡硬板床、睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
二、注意腰间保暖尽量不要受寒
三、平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)急性期尽量卧床休息
四、平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰