想要变美白，吃什么好？

你的情况是想快速减肥，一般采用快速减肥都会对身体有一定的伤害的，比如喝减肥茶，用减肥油，吸脂物质等都会对身体有一定的影响的。

您好，打瘦脸针后，早期是会有肌肉无力、咀嚼无力、酸痛现象，这个是由于肌肉肥大处注射肉毒素，后使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动减少、萎缩变小。指导意见瘦脸针后肌肉无力这是注射后会产生的正常现象，之后会慢慢恢复。

1用肚子呼吸，吸气时尽量让肚子鼓起来，呼气又要缩紧肚子，可以燃烧脂肪。指导意见2摇呼啦圈。3有氧运动。4注意饮食，要想快点瘦，晚饭就不要吃了。很饿就吃点最清淡的。不要喝含糖饮料和碳酸饮料。多吃蔬果。5贵在坚持。6最好不要买减肥药，大多效果不好，或者反弹严重。

不能一天只吃玉米，玉米不宜多吃，米属于粗粮，肝硬化（易导致静脉破裂）、胃溃疡(易导致胃出血）不宜食用。仅指望玉米减肥效易导致营养不良，需要搭配新鲜蔬菜和蛋白质一起。

你好，雀斑建议去正规医院皮肤科接受激光治疗，外用药和口服药基本没有太大作用。

你好，隆胸修复手术后几个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。隆胸修复手术后两星期内应避免发生夫妻生活，以免碰伤乳房。隆胸修复手术后的伤口疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化，凸起及泛红的正常生理现象，但不久后便多数会消退淡化至不明显的痕迹。

为外用剂，具有清热解毒，凉血祛腐止痛之功效。伤面经常规处理后，用棉球蘸药涂于患处，每日3～4次。一般采取暴露疗法，对特殊部位，必要时可用本药浸过的沙布覆盖伤面包扎。

隆鼻手术切口有鼻小柱切口、鼻腔内切两种术式，其中鼻腔内切口因切口隐蔽、外表看不到痕迹而被普遍采用⒈做好心理准备。⒉了解影响隆鼻价格的因素，根据自己的经济能力选择最好的方案；⒊充分了解隆鼻术的有关常识，阅读有关书籍，最好访问已经做过手术的人，熟悉手术的全过程。

你好,这个是可以修剪的,很多上镜的人眉毛都是经过修剪的,只要注意不要伤到皮肤就好.祝健康。

你好，运动来说减脂比较好的运动强度你可以通过运动中，说话是否费力大概判断。一般就是说话微微费力但是不至于说不出的程度，心路率的话就是220先减去年龄得到最大心率，乘以百分之55一70是比较好的。或者hiit运动