问题分析:你好,根据你描述的这种情况,属于正常生理现象,考虑是末梢血循环不足引起的症状。指导建议:建议平时注意保暖,冬天可以多喝一些热水,经常用热水泡手泡脚,加速血液循环。
冬天可以吃一些羊肉、狗肉等热性食物,多吃汤类的饮食,并加强营养,提高机体抵抗力。