你好,电子烟的成分也是尼古丁,电池,但是它的浓度非常低,所以对人体基本没有什么伤害,在某种程度上有一定的替代作用,但是戒烟靠的还是毅力。
建议还是靠毅力去戒烟,而不是使用其他替代品。当然也可以随身带些瓜子,糖果,必要的时候可以缓解焦虑情绪。