问题分析:灵芝孢子粉,安全无毒副作用,一般情况下,多食也不会产生毒副作用,有美容养颜抗衰老作用,并且还可以改善睡眠,增加食欲,一天服用几克就可以.如果是因为服用了灵芝孢子粉出现的不适反应,可以减量或者停药,观察.意见建议:建议停止服用,观察症状是否消失,如果没有,建议及时就医,有可能就不是服用灵芝孢子粉的作用。