怎样才算更年期结束

蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。

可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

中药治疗乙肝大三阳应当是首选的方法。复肝汤可以清热解毒,疏肝理气,提高机体免疫力能够清除体内病毒。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。

你好，根据你的这个情况看来建议你去拍个胸片看看是否有异常，确定病情后再做准确的治疗比较好

您好，出现左侧头部疼痛，一是考虑有颈椎病，导致的左侧枕大神经耳大神经病变所致，二是考虑颅内有病变的可能，最好是做些检查，及时处理才行。1.建议做头部和颈椎CT检查，看看情况如何，根据检查结果使用药物才行；2.到正规医院康复科或针灸科做头部针灸推拿等治疗；3.劳逸结合，作息规律，多休息，会慢慢好起来的，不用过于担心哈。

你好，这个可能不是月经，可能是功能性子宫出血，建议你明确诊断。另外就是可以吃巢之安，巢之安通过滋养卵巢，修复卵巢受损细胞，平衡内分泌来改善因卵巢功能减退引起的失眠、便秘、色斑、皮肤暗沉粗糙、胸部松弛下垂、身材走形、阴道干涩，消除更年期症状，美容养颜延缓衰老，推迟绝经。以上是对女人更年期停经后又来月经且腰部疼痛、肚子痛是怎这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种情况,需要去医院检查一下,有可能是精神病引起的,需要应用镇静,安神的药物进行治疗,加强营养,注意休息。

尿血可能是尿路感染或者肾炎等疾病引起的，建议最好检查一下尿常规的呢，祝你健康了。大便干燥建议多吃润肠通便的食物。多考虑是尿路感染引起的，建议多喝水，用些消炎药物治疗，再复查。

每天进食5次，平均夜间禁食时间为12小时。夜间禁食时间越长的女性，每天摄取越少的卡路里，晚上10点后摄取越少的卡路里，而且有越少的进食时间。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。

最近一段时间，我也发现宝宝爱趴着睡觉。开始听婆婆说孩子趴着睡觉不好，每次在他睡着之后我就把他抱过来侧睡，只是有时候会惹得他哭闹一阵。后来上网查了查，说宝宝趴着睡觉也未必不好，好像是这样有安全感，宝宝感觉舒服，而且可以锻炼胸肌。那就不用总折腾他了，怎么舒服就怎样睡吧。自己也反思一下，大人有时候总会把自己的意识强加给孩子，总认为自己是对的，其实还是要从孩子的角度去考虑问题，不能一切都替他做主。