看你情况,右小腿胫骨骨折,拆膏后需要慢慢加强功能锻炼,才能逐渐恢复。康复时间因人而异,大约2个月左右。
1,清淡饮食,加强营养,合理膳食。
2,按疗程理疗。
3,配合活血止痛,舒筋通络类药物。
4,逐渐加强功能锻炼,逐渐进步,逐渐负重,避免盲目求快。
5,慢慢逐渐做屈伸动作