骨折石膏拆除后脚踝骨和膝关节僵硬该怎么恢复

你好，从你说的症状情况来看，是不是脊柱的炎症引起的。可以脊柱热水袋热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右，热敷促进血液循环，促进新陈代谢，活血去瘀，缓解疼痛不适。

您好，根据您描述的情况，老年女性钙流失情况较重，即使没有外伤，也有可能在生活中自行压缩。如果有压缩骨折没有其他症状的话，需要严格卧床休息，疼痛消失后平时不能搬抬重物，可以用腰围固定。以上是对“老人76岁女，没外伤腰椎1压缩性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好这个朋友，您的这些症状有多长时间了，建议您到医院查个ct。胸口痛查个心电图，健康最重要，确诊后，对症治疗|#|您好朋友首先祝您早日康复，希望我的回答能给您带来帮助。其次欢迎您经常关注我的个人网站，您的关注我的努力，医患同心，共克病痛。

您好，建议您到医院行cr复查，了解骨折愈合情况，如果骨折达到临床愈合就可以拆除石膏进行功能锻炼了，如果石膏外固定长了也影响膝关节功能。目前不建议您继续口服接骨药物治疗。平时增加日照时间，促进钙质吸收。

你好，根据你的描述，脚趾骨折，骨折后局部会出现疼痛伴活动受限，三个月还疼痛肿胀很可能与你负重下垂有关。建议你用热水烫洗烫洗有利于血液循环有利于消肿，可以采取按摩理疗的方法进行康复治疗！

建议：1、忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。2、忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。据研究，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。3、忌吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁，导致铁蛋白饱和，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

关于颈椎骨刺的治疗前期伤患是采取保守治疗的方法，可通过理疗、按摩、推拿、牵引的方式。也可采取微创治疗颈椎骨刺，祛除疼痛症状疗效迅速、稳定，创伤小，恢复快。但鉴于到专业的骨科医院和三甲医院治疗。

您好！多考虑您患的是膝关节骨质增生，这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.治疗可以选择纯中药制剂的膏药。外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，不仅能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，而且大部分患者可取得满意的治疗效果。祝早日康复！以上是对“左膝关节和左踝关节痛疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您所说的情况在医学上是叫肋软骨外翻，主要多见于小孩，成人很少见的。肋骨外翻的原因总的来说一共有两个：其中一个是单纯的肋骨发育畸形，另一个是佝偻病造成的，如果确诊为佝偻病，是需要治疗的。成年之后肋软骨外翻很难通过补钙纠正，只能手术纠正。切除外翻的肋软骨，并将切除的两端缝合，手术创伤比较大，如果外翻不是很明显，不建议做这个手术。

健康指导：需要调整心态保持乐观，并适当的调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品等食物为主，并每天坚持适量运动锻炼，多吃新鲜的富含维生素E的蔬菜、水果可以更好的有助于身体的恢复。不可以剧烈运动锻炼。