病情分析: 你好,经常便秘会使体内的毒素堆积,出现腹部不适是有可能的,需要及时将大便排出体外意见建议:建议可以考虑适当使用些开塞露挤入肛门内刺激排便,通便后还是要多吃水果和蔬菜,另外就是要注意多喝水,如果是效果不好可以去消化科让医生看看,据情再做相应的检查