根据你现在出现的表现主要考虑是上火,缺乏维生素或缺锌的表现导致的指导意见现在注意休息,最好多喝水同时保持口腔的清洁和卫生,同时可以使用冰硼散,VB,VC混合后与溃疡局部涂抹治疗,配合服用葡萄糖钙加锌口服液进行治疗,必要时做微量元素检查进行确诊