请问腰椎滑脱一度有什么锻炼方法

你好，强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。发现免疫、环境等因素也可导致发病。因此有强直性脊柱炎家族史的人应在日常生活中多加注意，如避免肠道、泌尿系感染，一旦出现此类情况要及时治疗。

病情分析：
根据你的描述，外伤导致骶尾部着地，考虑尾骨骨折可能性大。
指导意见：
建议卧床休息，疼痛明显口服消炎止痛药，注意观察皮肤有无破溃渗出，疼痛不见缓解及时到医院骨科拍片子检查。
以上是对“洗澡摔倒左侧着地会有什么后果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好这位朋友，根据您的病情描述，筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。建议您平时注意保暖不要受凉，可以热敷患部，祝您健康。

病情分析：
你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的，
指导意见：
有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。

病情分析：
在日常的生活中，如果抬重物或骑车不稳或进行剧烈的运动，都可能会发生半月板损伤，另外，长期从事蹲位或半蹲位的工作，也会发生半月板损伤
指导意见：
在半月板损伤以后，大部分的患者都会有外伤病史，伤后患处逐渐的出现肿胀的情况，给患者带来疼痛，在患者进行体位改变的时候这种疼痛可能会逐渐的消失。

您好，正常情况下两侧锁骨是一样高的，最容易出现的是锁骨的胸骨端高低不一样，这是由于胸锁关节（锁骨内侧头与胸骨形成的关节）由于某种原因发生了半脱位，因此外观看起来明显高出来，按压或者活动胳膊也没有疼痛感。如果是这种情况，不要紧，虽然没有治疗方法，但是也没什么影响。

病情分析：
腰椎间盘突（膨）出症椎间盘由软骨板、纤维环、髓核三部分组成。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。
指导意见：
腰椎间盘突出没有特殊的治疗方法，可以应用药物，针灸，牵引治疗，如果常规治疗效果不好，可以手术治疗。
以上是对“常洗澡对腰间盘突出有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
需要补充锌、铁、锰等微量元素
指导意见：
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，这位朋友，目前治疗腰椎病，主要还是以保守治疗为主。主要包括 针灸，理疗，牵引，推拿，按摩。以上几种方法配合治疗效果还是比较好的。当然，如果你的症状比较重，保守治疗无效的话，还是可以选择手术的。但术后还是有复发的风险。
希望我的回答能给你带来帮助。
以上是对“腰间盘突出和骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，考虑你的情况是骨质增生，腰椎间盘突出等压迫神经导致的可能。
指导意见：
你好，这个情况建议去医院做个腰椎磁共振检查，如果确诊，可以理疗，牵引治疗或者手术，注意休息。
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