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为什么我经常是早晨起床后,后腰尾骨疼,有时都不好弯
为什么我经常是早晨起床后,后腰尾骨疼,有时都不好弯腰,可是活动一会以后就不怎么疼了
提问时间:2020-03-01 19:15
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
问题分析:您好,根据您的情况来看,可能是由于长期弯腰劳累引起的腰肌劳损或椎间盘问题。意见建议:您好,建议您平时主要减少弯腰动作,避免久坐久站,适当的活动锻炼,睡硬板床以减轻脊柱负荷缓解疼痛。
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