您好!黑豆,性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。指导意见您好!黑豆入肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功能。
经常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说“久食黑豆,好颜色,变白不老”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效,久食能使肌细肤白。
没事的,放心吃吧