平时按摩太冲穴,有去肝火的效果,平时保持心情舒畅。必要时找中医通过望闻问切四诊合参辩证施治。在用药物调理治疗的,病人要注意饮食,忌食油腻性较大的食物,忌食辛辣刺激性的食物,病人应戒烟戒酒,宜清淡饮食,注意休息。