坐火车晕车怎么办，我不想吃药

患者患者你好，如果出现的失眠多梦、盗汗、口干舌燥、健忘和腰膝酸软的情况主要是考虑心肾阴虚导致的心肾不交,失眠多梦和健忘是心阴虚的症状,而腰膝酸软为肾阴虚的症状,盗汗和盗汗为阴虚的共同症状可以服用交泰丸配合六味地黄丸来调理,如果有手淫的习惯要戒除,并要控制性生活的频率，饮食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚腻之品。祝早日康复。

膝关节内侧疼痛常见的原因是内侧副韧带的损伤，或是膝关节的疾病引起的，比如半月板损伤。疼痛严重可以服用止痛的药物缓解疼痛。同时要注意休息，配合一些膏药，热敷理疗缓解症状。

随着年龄的增长，睡眠的需求会越来越少，所以也没有必要紧张。出汗可能是身体虚，要加强锻炼，注意饮食，注意休息。方便请给个评价。

你好，根据你的描述，不排除是腰间盘突出压迫神经引起，建议进一步检查腰椎CT，确诊病因，针对病因治疗，也可以看当地中医，进行针灸按摩，帮助恢复。祝你健康

17岁男孩，想要喝奶粉。指导意见假如你是要增强体质，你可以喝蛋白奶粉。假如你想要促进睡眠，在睡前喝普通的奶粉就可以了，用温开水冲服。奶粉有很多种类的，你可以根据自己的需要再来购买。

你好根据你的叙述你这是有点受风湿或者受风寒侵袭关节引起的疼痛现象。也可以出现关节炎情况。建议你可以用点芬必得胶囊和大活络丸，在可以吃点中药治疗，用鸡血藤，川断，桑寄生，独活，川穹，桂枝，羌活，甘草。水煎服。以上是对“膝盖经常酸痛为什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

下肢静脉曲张可以吃黑糖。黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。

其实我们可以从它的名字上得到答案，猪扒其实就是用猪肉制作的一种食品。制作猪扒所采用的猪肉是猪身上最有韧劲的肉，以瘦肉为主，这是因为瘦肉吃起来不会感觉到很腻。当然也不排除一些黑心的餐馆经营者选用其他的肉来以次充好。实际上我们所吃到的猪扒是来自于西餐的。把猪肉裹上一些东西用油炸出来，这样的制作方法可以增加一种香脆感。不说吃起来味道怎么样，光闻起来味道就很棒。

功效活血行气，祛风止痛，最好在医生的指导下用药，毕竟每个人的病情都是不尽相同的。指导意见这是要看下临床医生来确定原因治疗，没有不适的情况可以注意观察身体的症状为好的。

鼻咽癌放化疗期间的患者,常出现口燥咽干,食欲不振,恶心呕吐.中医认为此为气阴虚损,热毒炽盛,更应避免辛燥热毒刺激之品,饮食宜清淡,应选用容易消化,营养丰富,味道鲜美的食物。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。