输尿管结石的预防主要是不吃含草酸多的食物,日常注意多喝水,避免憋尿就可以防止再次发生因为导致结石的多是草酸钙引起的,含草酸多的食物包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜,也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶,罂粟子等,所以花生可以吃