医生回答
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结肠炎发生的部位在结肠粘膜上,而且会出现小的囊状区域.结肠炎有急性与慢性.通常发生在年轻及中年人身上.其症状包括腹部痉挛,下痢,而且一直需要排泄,通常粪便带血.结肠炎由轻微至严重分成数种类型.肠炎及回肠炎属于小肠发炎,通过与结肠有关.严重的结肠炎称溃疡性结肠炎,此时,不只结肠发炎,还产生溃疡.这些溃疡及脓肿可能最初发生在直肠,然后才逐渐向上扩散进入到结肠下部.许多情形下,整个大肠都可能受到感染.结肠炎早期症状是在你的左侧腹部出现疼痛,但这种疼痛在排便后便消失了.另外,病人的排便过程本身非常痛苦,还可能会发生腹泻,排出带血带脓的粪便等.溃疡性结肠炎严重发作时,患者会出汗,恶心,丧失食欲,发热时可高达40℃.这种疾病严重发作时,会使患者大量失血.溃疡面的物质还可能造成败血病.一旦发生了败血症,患者就有致命的危险.不过,溃疡性结肠炎的发作,通常是间歇性的,而且临床显示也不十分严重.造成结肠炎的因素有饮食习惯不良,生活紧张,对某些食物过敏,免疫异常,遗传及非特异性感染等.结肠炎是一种很痛,而且使人暂时行动不便的疾病,饮食调治是减轻症状的最重要因素.下列饮食有助于对抗结肠炎：燕麦麸及生菜放人搅拌器中,制成汁液饮用,或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠,如此有助于堆体形成.或者,还可以在果汁中添加有氧堆体清肠剂(ABc),在早晨起床空腹时饮用.除了煮熟的糙米外,低糖,高植物蛋白的饮食都较合适.某些食物就像生活压力一样,会刺激肠子.因此,每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适,将有助于避免它们.虽然有些东西可能对大部分人皆不利,但毕竟每个人的体质不同,某些食物仅对某些人引发问题.容易引发不适的食物包括乳制品,酵母制品,小麦制品,红肉,糖制品,煎炸食物,香料调味晶,加工食品,咖啡,酒等.要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分.一天应该喝,6—8杯液体.还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素.使用小麦草,苜蓿或大麦草榨汁饮用.芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡.勿空直吃水果结肠炎不仅和你所吃的东西有关,也和你如何吃有关.一次吃太多食物,会使消化系统负担过重,那也是为何宁可少量多餐,而不要多量少餐.可能需要避免的液体之一是牛奶.你可以暂时停止喝牛奶数天,看看情况有无改善,以确定肠子不适是否由牛奶引起.食用脱脂乳制品,如果你有乳糖不耐症,可以选用去乳糖牛奶.许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳.使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶.有些患者对胡椒等辛辣食物过敏.不妨尝试一周内都吃辣食,接下来一周内全吃温和的食物,看看你的情况是否有变化.酸性食物也可能打扰病人.不妨暂时停止摄取柳橙,葡萄柚,番茄,醋等食物,以观察是否改善.镁与维生素B6能松弛肠壁肌肉及控制结肠痉挛.病情较轻者,则以口服方式使用镁及维生素B6,肠胃毛病及溃疡性结肠炎已被认为与缺乏维生素K有关.含硫化物的药及矿物油会破坏维生素Ko维生素K见于苜蓿及深绿色叶菜类.前者两餐间服用,2粒.后者餐后使用,2粒.消炎酵素,对正常消化作用极重要.洋甘菊,蒲公英,大蒜,小白菊,木瓜,红苜蓿,西洋菁草,保哥果均有益结肠炎.治痢草胃蛋白酶也很好,每天使用2次,各2胶囊,勿连续使用2个月以上.有氧堆体清肠剂(ABC)也含有清洁结肠的药草成分,与果菜汁或芦荟汁混合,餐前服用.同时,也在早晨及睡前饮用1／2杯芦荟汁,将有助于治疗结肠,减轻疼痛.若你的肠子容易出状况,应尽量避免紧张与压力,以免产生肠子毛病的恶性循环.尤其在骤然爆发的腹痛期间,作深呼吸是很重要的.任何能帮助你放松自己的事物,都有助于纾解你的症状.可以练习一些放松身心的技术,例如冥想.如果生活压力总是使你引发其他问题,可考虑心理咨询.最重要的是找到能使你放松的方法.能够引起腹泻副作用的某些抗生素类药物,会使溃疡性结肠炎的病情恶化,如果你稍早发作过溃疡性结肠炎,要将此事告诉医生,以免医生给你服用抗生素类药物。
