让脚变瘦，穿上漂亮的鞋

你好，这个考虑肌肉萎缩导致的。建议可以进行针对性锻炼，恢复肌肉的强度，希望我的回答对你有帮助！

病情分析：
你好，想要脚瘦点的话可以每天晚上用细盐加温水泡脚，泡完了在用细盐搓搓。指导意见：
效果不错哦。简单又好使，不过用这个瘦脚一定要坚持的，不可能做几次就会瘦了的。

病情分析：
这个应该是由于发育的问题导致的指导意见：
我建议你还是不用过于紧张的，注意饮食，注意营养的供应，注意最好还是去医院做一个具体检查为好的

您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便

您好，像您说的这种情况，因为您现在正处于生长和发育的关键时期，建议您不要人为的去干扰自己的生长和发育。健康是最重要的，建议您一定要保持良好和正确的心态，平时注意饮食，适当的参加体育锻炼，保持身心健康。

您好，男孩子很多情况下是脚先变大，然后才是个子才长高建议您不要因此有太大的心理压力，顺气自然，保持健康的生活方式

每天踮脚一百下（以下数量同），可选在下午或晨起脚有些正常浮肿的时候做。坐在椅子中间，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。

指导意见：
你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

扁平足一般多见于先天发育异常导致，使用药物治疗效果不好。可以到三级甲等医院外科就诊检查，根据具体情况采取相应的治疗。

肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚　中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚. 　肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.如何辨别肾阴虚和肾阳虚?　[1]肾阴虚：主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症：眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干,男子阳痿,遗精早泄,妇女经少,经闭,崩漏,不孕,尿短赤黄.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸　肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸　现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通.所以对于肾虚的治疗应防治结合　肾虚的药物治疗肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）　六味地黄丸,有熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成.主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症　左归丸,主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症.生活护理:肾的阴,阳虚是非常难辨别的,有真阳虚假阴虚,或真阴虚假阳虚的,要经验和专业知识,所以我强烈的反对大家自己服药,怕损害到你的身体,建议就诊正规医院的老中医,辨证论治,对症下药。