问题分析:晚上小便多,肾有一些栓胀最好可以到医院中医科检查,如果是属于肾阳虚,可以服用金匮肾气丸进行治疗,你的情况,是属于肾虚的表现,意见建议:饮食可以多进食滋阴食物 动物肝脏.胰脏.肉乳制品如果是属于肾阴虚,可以服用六味地黄丸和左归丸进行治疗,在根据你的描述,还不能判断是属于肾阳虚还是肾阴虚的可能。