冬天的感冒和咳嗽总是需要很长时间才能好转。考虑到抵抗力相对较低,恢复相对缓慢,长时间咳嗽会导致咽炎或过敏性咳嗽的形成,建议平时服用适量维生素C,以增强机体免疫力。
咳嗽后期,多喝水,避免饮食中的冷热刺激。