问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
动一下骨头就响
发现最近运动的时候出现了好多问题,骨头只要动一下就会响,从来不痛也没别的什么症状,这是为什么?
提问时间:2020-03-29 01:21
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
根据你的描述你不用担心了,这是正常的,你还处于发育期的年龄,骨骼和韧带每天都在长.这是关节处润滑液少,经常运动,均衡饮食就可以了。
相关问答
热门
坐骨神经痛可以骑车锻炼吗?
你好,如果是坐骨神经痛尽量不要弯腰,可以局部理疗按摩缓解症状。治疗坐骨神经痛,患者除避免着凉外,适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果:一、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。二、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将在、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。三、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。四、正坐举腿。坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。五、平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。坐骨神经痛的治疗方法:西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复,但是长时间服用会引起肝肾损伤、肠胃不适、消化道溃疡、出血、穿孔等。中药:外用贴剂,如现代灸疗法对坐骨神经痛有较好的治疗效果。
速看
骶5椎体骨折需要多久才能坐起来?
你有腰5椎体的压缩性骨折,应该是保守治疗的,主要是卧床休息,应用接骨药物,你现在不敢做,主要是由于经常的卧床休息不适应造成的。
速看
腰5椎狭部裂手术后,多久可以把
腰椎峡部裂术后应该去医院拍个片子检查一下,如果已经愈合,一般两年左右就可以取出内固定,如果愈合不良就需要延期手术
速看
胸骨与肋骨交界处有硬块
你好,你的信息提示出现上述情况建议你到医院进行详细检查,明确诊断。
速看
你好,我今年才28就患上了腰尖
您好保守治疗:四维牵引偏振光液体刀小针刀微创治疗:超氧治疗切吸治疗间盘镜手术治疗:开刀手术根据病情适应哪种方法采用哪种方法ZYS2
速看
骨腫瘤已經轉移到肺上可以治療碼?
您好,这种情况属于晚期骨肿瘤表现。指导意见由于已经出现了转移,失去了手术时机。故目前有效的治疗方式为放疗联合化疗,同时辅以中药减轻放化疗带来的不良反应,家人要多注意精神支持和心理安慰。另外也要注意原发病灶有无增生和扩大的表现。有条件的话建议行PETCT行全身检查。
速看
陈李济药厂的舒筋健腰丸治疗腰椎间盘突出症
你说情况是腰椎间盘突出症的药物治疗没有效果,你可以选择牵引治疗的。指导意见你说情况是腰椎间盘突出症的药物治疗没有效果,你可以选择牵引治疗的。腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。建议你用牵引按摩治疗,不可以做要不的劳累火体重物,避免弯腰做用力的运动,一定要睡硬板床。在配合舒筋活血,止疼的药物治疗效果更佳。
速看
怎么样能治好强直性脊柱炎?
通过你描述的症状分析看,强直性脊柱炎疾病是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病,属风湿免疫病范畴,没有病因不是完全清楚也没有特效药物和方法可以根治。
速看
腰椎最近不舒服,疼到髋骨
再次手术也不能恢复,因椎间盘脱出手术只能恢复椎管口径为神经减压和近于正常的生理结构,它不能恢复神经,所以术后恢复不佳。其压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。指导意见如本病在有效的治疗期内得不到最佳恢复,神经就可能因缺血时间过长而发生迟发性神经损害发生神经萎缩软化,此时遗留的各种症状会终生相伴。故治疗恢复的关键在于术后早期。
速看
膝内翻,造成双膝不能并拢
你好,膝内翻俗称“O型腿“罗圈腿。O型腿的矫正方法包括:手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。你可以去骨科检查具体情况后选择适合自己的治疗方式。