问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该考虑是糖耐量异常的情况,不是糖尿病,但是是不正常的,容易发展成为糖尿病意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,坚持运动,严格控制饮食,多吃蔬菜,适当的水果,五谷杂粮,控制总量,通过锻炼,饮食进行调理