根据你的情况来说,你确实是汗脚,你应该注意脚部的卫生,我也不卫生不干净的话还容易出汗,而且,要穿一些个轻松的袜子,不要总穿皮鞋或者运动鞋,可以穿一些棉布鞋,经常洗脚,热水泡脚,不要总穿一些化纤的袜子,那袜子不吸热不吸汗,你穿一些棉质的袜子,棉质的袜子吸汗,也可以在鞋里放一双防臭鞋垫,吸汗鞋垫,要多有几双鞋来回替换着穿,换下来的鞋放在通风处,鞋子保持干燥,千万不要吃辣的东西,再用热水泡脚时可以加入一部分的白矾,这样可以缓解你的脚掌出汗。