胃炎平时应该积极调理饮食,这几天有胃疼的症状,先不要吃水果,应该吃容易消化的食物,比如小米粥,玉米粥,蔬菜馒头的,可以适当吃点,不要吃太辣的食物,不要吃太凉太硬的食物。
要有良好的生活作息,精神紧张、熬夜、睡眠不足。