怎样调理气色去班

你好，斑秃的发作主要是由于血热内盛,复由心绪烦躁,七情不遂,郁久化火,火热内蕴,热盛生风,“风动叶落”,毛发因之秃落.所以青少年患本病,多为内热所致.用有针对性的无激素及毒副作用的中成药物由内进行温和调理,由内进行调节,将毒素排出,是可以达到根治的.

病情分析：
如果摔伤手部一个月，活动后手疼痛，这主要是手部外伤导致的手腕关节创伤性关节炎引起的疼痛。
指导意见：
伤筋动骨一百天，最少也要三个月左右才能康复的，建议用点活血化瘀药物，可以加速疾病愈合，目前不适应负重
以上是对“骑单车较高速摔跤以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
口腔溃疡的饮食有：在饮食上要多食含锌食物，以促进复发性口腔溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等多种口腔溃疡的饮食。
指导意见：
多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等一系列口腔溃疡的饮食，保持大便通畅.

您好，很高心能为你作答，那些不爱运动而体质虚弱的上班族和搬运工，最易罹患腰酸背痛！事实上，从青年人、成年人到老年人都是有可能的族群范围。尤其是从事久站、久坐或是长期弯腰搬运重物的工作者，如司机、店员、搬运工、护理人员和电脑族等，最易因固定姿势或姿势不正而引起腰酸背痛；另外的因素可能是内心的焦虑，对工作的不满或有家庭纠纷，或是经常失眠者。运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。祝您生活愉快。

病情分析：
您好！孕期若咳嗽不重尽量不要用药，若比较重可以用鲜竹沥止咳治疗，口服药物若效果不好，及时输液治疗
指导意见：
要多喝水，煮些冰糖梨水喝，有助于止咳，清淡饮食，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意保暖
以上是对“孕妇咳嗽怎么办吃点什么缓解一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的情况肾结石可能大，服用左氧氟沙星和三金片治疗,一定要多喝水,少吃辛辣食物及酒
指导意见：
注意多喝水，要尊医嘱用药，其次注意少食生冷及辛辣食物，勤换内衣，祝你的生活快乐,希望我的回答对你有帮助

指导意见：
排尿不畅通考虑前列腺炎引起的症状，建议泌尿外科就诊明确诊断，可以吃点前列舒通治疗，尽量减少手淫次数，节制性生活，多喝水勤排尿，会逐渐好转。

病情分析：
你好，白发直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。
指导意见：
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

病情分析：
该情况可以考虑是乳腺增生，建议：乳腺增生多和内分泌紊乱有关系，通常可引起胸部周期性胀痛，可以考虑乳腺彩超检查确诊，
指导意见：
一般可以考虑服用乳癖消片、桂枝茯苓丸、逍遥丸等药物治疗，注意休息，定期复查，少吃辛辣刺激带发性的食物。

病情分析：
慢性疲劳综合症你总是感到疲劳，浑身尤力、吃不香睡不着，你怀疑自已得了什么慢性病，可又找不到什么明显症状，也许你该去检查一下是否感染了慢性疲劳综合症。
指导意见：
早上早点起来`我知道你不愿意你就强迫你自己能做到`你说你的运动量多`那是相对你自己的吧你早点起来然后在按照你的运动量在提高个一两倍的`也不是很多还有很重要的就是要已好心情微笑面对生活`这是最难地做到就OK拉`有条件的话你早点事情做那会更好`让时间过得快点那就不会想睡觉了对了根据生理学的吧`你中午不要睡得太晚`不然会越睡越爱睡`应该就是这样拉`希望您有好的睡觉环境`哈