抑郁焦虑症吃什么水果

人格分裂挂精神科。人格分裂在学名上称为“解离型/间歇性人格分离，别名“分离性身份识别障碍，其临床症状特点和病程经过与创伤体验有密切关系。临床上可见急性应激反应及精神创伤后应激障碍人格分裂的特点有多疑、不信任他人、妒忌、敏感、易怒、心怀怨恨、自负等。

情况考虑是由饮食过量可导致胸闷，心慌的，精神因素导致的，平时多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不能吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，调整心态放松心情。

狂躁症多是脾气不好、易冲动的人，建议可以心理治疗，心理治疗是运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态，或改变病患的感受、认识、情感、态度和行为，减轻或消除躁狂症带来的痛苦。

焦虑不去积极治疗的话会给身体带来疾病，会有脉搏加速，手掌冒汗，慢性背痛、颈痛，慢性或严重头痛，颤抖，情绪过度紧张，无法承受，失眠等等症状的病出现的。焦虑是人们预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。焦虑一般伴有明显的生理变化，尤其是植物神经活动的变化。

坚持锻炼特别是早晨时期的锻炼，很多抑郁症有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，不仅严重损害身体机能，更会加重躁郁症消极负面情绪。外出交际把自己关在家里，逃避与人接触，常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。

缓解躁郁症可以采取综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游分散自己的敏感的注意力。随时找医生做心理疏导，联合药物的调整等，随时复诊调整治疗方案。

对于精神紊乱分类各国的标准不同，我国古代将精神紊乱分为“癫、狂、痛”三类，随着医学科学的发展，精神紊乱的分类逐渐系统化，也确定了许多病种和不少病型，出现精神问题的话，要怎确定类型，对症治疗。

到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，如果是障碍，一般以心理治疗为主，西药治疗不是从根本上解决问题，你可以用中药治疗，平时放松心情，注意休息，生活规律。

产后抑郁症的治疗方法主要有心理治疗和药物治疗。目前主要采用心理治疗，心理治疗尤为重要，作为家人要给予产妇充分的关心，让产妇增强自信，感到存在的价值感。另外还可以寻求心理医师的帮助，给予产妇个体化指导。在产妇出院以后，要给产妇温暖和适宜的环境。睡眠时提高睡眠质量，避免睡眠严重不足。应适量运动，与周围朋友多沟通，多交流，把情绪释放。在药物治疗方面，应尽量选择不进入乳汁的药物，以免影响孩子的生长发育。

有严重焦虑症情况，需要同时进行心理治疗和药物治疗，在正规医院及心理医生的帮助下改善自身的焦虑症状。坚持服药，并同时接受心理治疗，从精神上改变性格、思维等带来的负面影响，保持信心，选择适合自己的治疗方式，可缓解焦虑疼痛的情况。