你好、这个病情并不可怕、生活要有规律、注意劳逸结合、经常参加体育活动、按时吃早餐、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施你好、每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋、可以使胆囊定时收缩、排空、减少胆汁在胆囊中的停留时间得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降