中午睡不着觉怎么办

病情分析：
口臭多因口腔感染、消化不良引起，上述情况需要考虑胃火上升引发的口臭，
指导意见：
建议患者忌烟酒和辛辣刺激的食物，避免熬夜，使用三九胃泰、温胃苏颗粒等促进口臭症状缓解。
以上是对“口气严重，火气比较重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！自然陶冶法，人生在世，喜怒哀乐皆有。同学们，当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助，语言调节法，通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷，即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪，注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。

20岁失眠，常见于神经调节紊乱所致的神经衰弱症，请到医院神经内科检查，一般和您长期熬夜，工作学习紧张劳累焦虑等因素有关，治疗参考如下，1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽，打太极拳等,贵在坚持。2.在当地医生的指导下，健脑补肾丸，人参归脾丸，朱砂安神丸口服，上药一并口服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗

你好，宜高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。宜咖啡、萝卜、花茶、橘子和橘子皮这列能疏肝理气的水果。

病情分析：
你好，能理解你的痛苦，能说一下最近生活工作中是不是发生什么事情了吗？你的焦虑来源于什么需要向你了解一下详细信息。才能帮你解答和诊断
指导意见：
你好，能理解你的痛苦，能说一下最近生活工作中是不是发生什么事情了吗？你的焦虑来源于什么需要向你了解一下详细信息。才能帮你解答和诊断

病情分析：
引起失眠的原因有：不良的生活习惯、长期服用安眠药者突然停药、身体的不适、精神因素等
指导意见：
桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

病情分析：
可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。
指导意见：
治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
以上是对“失眠多梦，后脑勺整天闷疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

病情分析及建议：你好“猫叫综合症”是由于5号染色体丢失了一个片段所引起，所以也可以称为“5号染色体部分缺失综合症。出生时哭声小、体重轻、小头、小颜、小喉头、内眦赘皮、最突出的是新生儿哭声似猫叫，其智力迟钝、斜视、眼距宽、先天心脏病、高腭弓、掌纹异常、指趾过长等。