你好,你的情况是由于多年前的膝盖损伤所致的膝盖疼痛的症状的,现在最好是做风湿因子的检查和拍片的检查看是否存风湿和膝盖积水的情况,如果都不存在的话考虑就是劳累所致的了,最好不要经常的爬楼梯以免加重症状,注意平时适当的走平路 ,注意热敷看是否可以缓解