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小腿抽筋后一直疼怎么办
昨天足球训练小腿抽筋,做了简单处理没有回复完全,回到宿舍,热敷了还是没有好,第二天早上走路的时候小腿筋感觉别在那里。
提问时间:2020-05-20 13:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,抽筋与剧烈运动,受凉,维生素和微量元素缺乏,劳累等有关,建议注意休息,避免剧烈运动,避免受凉,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,适当热敷理疗促进局部血液循环,有助于缓解症状
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