你好,如您所述是典型的月经不调。指导意见月经量少,颜色不正,持续时间长,下腹胀痛等,都是月经不调的表现。建议您最好是先去医院做个b超检查一下,并在医生的指导下适当服用调经活血的中药,如益母草等。
希望可以帮助到您。