你好,根据你你叙述的相关情况,你的这种症状是很常见的,请不要过于的担心,可能是过敏导致的。建议平时多做些体育运动,养成早睡早起的习惯,这样可以增强体质,而且免疫力也有提高。
清淡饮食,不要烟和嗜酒。可以用抗过敏的药物试试。