宝宝七个月了，今天早上起来有点鼻塞，还有咳嗽，不过

问题分析：你好！如果宝宝咳嗽可以让宝宝吃冰糖炖雪梨即可。平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。

此种情况一般都是受凉引起的。如果宝宝不发烧，尽量不用药治疗。意见建议：食疗：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。

先将白萝卜、生姜、大枣加适量的水煮沸，用小火剪约3分钟，去渣，加蜂蜜，在煮沸。待温度合适后给宝宝喝。要让宝宝多喝白开水。

必要时可以让宝宝口服小儿感冒颗粒、小儿清肺化痰颗粒。宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。