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葛根,枸杞子,山楂泡水喝
葛根,枸杞子,山楂泡水喝,减肥,肚子大,减脂。不知道这仨位管用不,还要加什么,不伤身体
提问时间:2020-05-30 23:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,葛根,枸杞,山楂泡水喝有减肥的功效,但不要长期食用,因为山楂长期服用会使胃黏膜受损,应该食用一段时间停用几天,平时饮食多吃蔬菜水果,多运动。
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