指导意见:高血压一般为原发性高血压建议你口服药物治疗不要间断因为高血压容易引起很多并发症建议低盐饮食低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服血压更平稳.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量戒烟酒.防止受凉感冒等诱因。