你好,根据你的描述,眼睛近视最好还是经常佩戴眼镜的,年龄超过18岁,近视平稳两年以上,就可以做激光手术治疗的,现在这个年龄,可以做角膜塑形镜治疗,平时要注意休息眼睛,做眼保健操,少看手机电脑等电子产品,不能用眼过度疲劳。