病情分析:以上食疗对改善血脂状态有一定的帮助,但不能代替药物治疗。根据患者的情况年龄稍大,有高血压,高血脂等症状,这些都是引起心脑血管疾病的重要危险因素,需要及时治疗意见建议:患者的情况需要根据自己的实际情况,选择服用一些降低血压和血脂药物,需要坚持服用一段时间,另外可以通过改善饮食加强锻炼等方法改善症状。
平时应该低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,少吃一些辛辣油腻的食物,注意劳逸结合,保持情绪稳定