你好,根据你的症状,考虑你得了乳腺增生,或者长了个脂肪瘤.,如果发现两年了一直这么大,没有增长的迹象,就考虑是良性的.不要太紧张,注意观察就行了.生活护理:如果你不放心,最好到乳腺外科做个B超看看,确诊一下是不是恶性的.祝你健康。