你好、内分泌紊乱、劳累过度、精神压力过大等原因而引起常伴有痛经、经期不规律、月经量或多或少等症状、主要考虑为月经不调建议到医院做性激素六项检查.如果确诊建议进行激素治疗或中草药调理如可用黄体酮进行人工周期注意保暖、保持正常的作息时间、不熬夜、避免过度疲劳戒烟酒、做好腹部保暖、用热水袋热敷或者用热毛巾热敷、保持愉悦的心情、多吃新鲜的蔬菜和水果、补充维生素、钙质、铁质、蛋白质等多种营养成分、不宜吃太多避免吃辛辣的食物经期不可同房