您好,根据你的症状,考虑是由于肾虚引起的,主要是由于平时过于劳累或者是精神紧张引起的,问题不大,可以口服中药来改善症状。
可以暂且口服六味地黄丸来滋阴补肾,同时也可以喝一些滋阴补肾、补益气血的中药来综合改善症状,饮食要清淡,不要劳累,注意节制性生活,保持心情舒畅,希望我的解答对你有所帮助。