颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等颈椎病饮食方面不需要怎么特殊安排,治疗方面枕颌带牵引、颈围制动,推拿按摩理疗,药物方面消炎镇痛,舒筋活络的中药,可以痛点封闭治疗。