月子里是不能用盐袋敷腹部的,因为目前子宫还在恢复期,如果热敷腹部影响子宫收缩,会引起出血多的情况,月子期间禁忌性生活,注意腹部保暖,禁食辛辣生冷的东西,增加营养,多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品等优质蛋白,增强身体抵抗力,身体不适的话需要去医院检查,治疗。