你好,踝关节处骨折恢复的时间比较慢,平时需要注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,可以帮助血液循环,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾,以免引起肌肉萎缩.骨折期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物就可以,其它正常饮食即可.建议你服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些.