发质在某种轻度上是和遗传有一定的关系的,如果您的近期感觉头发的发质出现不良,应从身体元素缺乏方面来考虑。一般情况下,缺锌会在头发上有此明显表现的。
另外,和心情、工作压力亦相关。指导意见建议平时使用补锌的药物,或通过饮食补锌(多食动物肝脏、海鲜类)。另外,放松心情,不要吃辛辣刺激性的食物,按时睡眠作息,洗头的时候动作轻柔,用护发的产品也有一定的帮助。