大前天做了瑜伽，主要是锻炼腹部的，但是前

有关节退行性变的情况引起的常见的了。做拍片检查的。看一下情况治疗的。可以采用中药和采用保护关节软骨药物的治疗的。另外是可以配合按摩、针灸、理疗等治疗的。

。你好！根据你的描述！你可能是有轻度的焦虑症！多半是因为你的担心引起的。你应该找到你担心的原因！然后放松！可以吃点营养神经的药物！如维生素B1,B12,谷维素。祝你早日康复！希望能帮上忙！

半月板损伤，半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。建议使用中医膏药外贴治疗从内修复恢复，通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。以上是对“半月板损伤应该怎么样恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

面瘫也就是面神经炎，通常是因为病毒感染或者面部受风引起的面神经麻痹，才会出现嘴歪眼斜的症状的。很多患者罹患面瘫，有很多都是自己开始发现的，比如在吃饭的时候有一侧面部食物会经常滞留在牙齿间隙当中，而且时常还会出现口水病侧外淌的情况，这一特点老年人比较多面。此外针对面瘫的诊断，在医院方面，通常情况下医生首先会采取望闻问切的方式配合现代仪器的诊断，最终确定罹患了面瘫的什么类型。要知道面瘫也分种类，即“周围性面瘫”和“中枢性面瘫。可考虑针灸按摩配合中草药牵正散等来治疗，不要因为天气热，就放弃锻炼。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠是很有必要的。以上是对“吊邪风的治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，目前对于肝癌的治疗是有很多方法的，药物治疗是其中的一方面，但是单纯的药物治疗并不能取得预期的效果。对于不同类型的肝癌，其治疗方法也是不同的，药物治疗并不能取得实质性的效果!建议患者在治疗的时候要选择正规专业的肝病医学研究院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保证治疗的效果。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。

你好！你可食用荷氏牛初乳钙片来补钙。荷氏牛初乳钙片，该药物可荷氏牛初乳钙片采用高科技技术精制而成，更具高效安全性，双钙同补，富含免疫球蛋白IgG，全面提升机体免疫力。每日2次，每次2片。希望可以帮到你！

以上的情况，还不能确诊是化脓性脑膜炎，有无完善脑脊液检查。以上情况，要考虑进一步完善腰穿，脑脊液检查，另外以上的结果，不能明确严重程度等。

你好，初步诊断为假性湿疣。发病原因是由于生理变异或阴道白色念珠菌致使白带增多刺激引起的。注意保持外阴部清洁，少食辛辣刺激性食物，建议：只需要把霉菌性阴道炎治愈，小的疣体一般情况下可以自行消失。祝你健康。

您好！给你介绍一下湿热的症状高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。指导意见饮食靓汤赶走“湿气。广东气候多湿热，特别是春季和夏季。注重汤水的广府人，多会做些“去湿汤”调理身体。这次我们请了食养坊的行政总厨梁顺照师傅，按一个人的分量开了四张春天“去湿”的“汤方子，让不时不食的饮食精神，于中有所体现。山药茯苓乳鸽汤广府汤材料乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁做法老火炖3个小时提点山药、茯苓不要在药店买，做好菜市场新鲜的，鸽子用老鸽子都很好。1、养心山药、茯苓、红枣、莲子、桂圆2、健脾养胃山药、茯苓、红枣、莲子、桂圆、薏苡仁3、补肾鸽子、山药、茯苓、莲子4、去湿药山药、茯苓、薏苡仁5、补气药鸽子、山药、红枣功效养心、健脾、补肾、益气、祛湿板蓝根炖猪腱广府老火汤材料板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。做法清洗猪腱（即猪前小腿的肉），切成大片。用水冲洗一下板蓝根片，然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，保温至饮用时再加入食盐调味。提点猪腱肉质嫩滑，经过炖煮以后稍带肉质纤维，颇有咬头，蘸点豉油来吃是不少男士的至爱。评点汤色深沉，中药味道也比较浓，怕喝中药的人可能相当抗拒，但喝了以后喉咙很舒服。土茯苓炖水蛇广府老火汤材料土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片。做法水蛇当刂好切段，洗干净，飞水（用热水稍微煮一下）待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅，猛火炖3小时，饮用时再加入食盐调味。提点买时要区分“水蛇”和“泥蛇，泥蛇皮色较黑。它们外貌非常相似，但炖汤效果有很大区别，水蛇汤色清澈鲜甜。炖汤水蛇最好选几两重的小蛇，更易出味。评点汤水较滋补，蛇肉鲜甜，味道比很多炖汤要饱和。鸡骨草炖猪横脷广府老火汤材料鸡骨草5克、猪横鶪80克，姜1片、蜜枣半粒。做法先把鸡骨草、猪横脷清洗干净，然后把全部材料一起放进炖盅内，猛火炖够3小时，待炖好后加入食盐调味即可。提点鸡骨草先用清水浸泡一段时间，冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。评点汤清甘甜，倒没有一点中药味，是广东传统的清热去湿汤水，据说可以清肝火、健肠胃。鲜桑叶炖猪腱广府老火汤材料鲜桑叶5克、猪腱肉60克、蜜枣半粒、姜1片。做法清洗猪腱肉，切成大片。用水冲洗一下鲜桑叶，然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，饮用时再加入食盐调味。提点35月鲜桑叶最多，大家不要错过了。嫩叶可煮吃，炖汤的话，老叶也无妨。评点第一次见到这样的搭配。桑叶炖过以后，鲜嫩颜色还可以保留下来，吃起来鲜甜可口，留在汤里的清香，是春天树木抽芽的新鲜味道。炖清汤的小秘诀现在有了电子炖盅，早上上班前放料炖汤，自动保温，下班回家就可以喝了，炖起汤来似乎容易了很多。不过要做出一盅上好的炖汤，还要讲究一些小秘诀，梁师傅向我们透露了一些炖汤秘诀炖汤虽然材料是全部放进盅里炖，但放置的时候有讲究，先放肉垫底，再把药材、配料放在上面来炖，汤水会更加清澈。盅外的水不要贪多，因为水太多，会在煮开时渗入盅内，冲淡汤味。然后要掌握火候。电子炖盅可以不用看火，一劳永逸，猛火煲足3小时。但如果有时间看火，还是前半小时要用猛火，使盅内的水炖开，之后可以收为文火，这样同样炖3小时，汤味更足。汤料的处理一般很简单，不过如果有水鱼、水蛇一类带比较浓腥味的肉类，炖之前就一定要飞水，再加入姜片辟味。

一般需6～8周痊愈。在创面未完全愈合前，应避免性交和阴道冲洗。