病情分析:因人而异,没有统一标准。第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,意见建议:年龄 20—30 ,4次 30--40 ,3次为宜 40—50 ,2次为宜 50--60,1次为宜意见建议